Архив рубрики "Здоровье"


9 июля 2013     Автор:

Ассортимент различных средств, позволяющих справиться с витаминным дефицитом, очень широк. Что нужно учитывать, чтобы сделать правильный выбор? Решаем дилемму Какой комплекс лучше выбрать: Общеукрепляющий или специализированный? В первом случае комплекс направлен на общую поддержку организма. Он восполняет суточную потребность... 

Далее

9 июля 2013     Автор:

Овощи без кожуры содержат значительно меньше витаминов 30% витамина С теряется после трех дней хранения продуктов в холодильнике (при комнатной температуре этот показатель составляет 50%). При очистке картофеля теряется свыше 20% аскорбиновой кислоты. Избыток витаминов может принести вред. Есть описания тяжелых случаев отравления... 

Далее

9 июля 2013     Автор:

Витамины и минеральные вещества – это своего рода «исполнители» оркестра, у каждого своя «партия» – необходимы для нормального обмена веществ, физиологических и биохимических реакций, происходящих в организме Как определить, чего вам не хватает и что предпринять? Нехватка витаминов, как правило, формируется годами. Пройдемся... 

Далее

9 июля 2013     Автор:

Что такое микроэлементы В организме человека можно найти почти все микроэлементы, присутствующие в природе. Они поступают в наш организм из окружающей среды и чрезвычайно важны для нашего здоровья и полноценной жизни. Коррекция и стабильность химического состава нашего организма существенно улучшает хорошее самочуствие. Из... 

Далее

7 июля 2013     Автор:

Мотивация для похудения так же важна, как и мотивация в достижении любой цели. Похудеть на столь-то кг и столь-то см – это тоже цель. И для достижения этой цели нам нужна постоянно поддерживающая нас мотивация. И над ней тоже надо работать . Потому что ничто так не «толкает» процесс снижения веса, как мотивация для похудения. Мы все... 

Далее

2 июля 2013     Автор:

Недосыпание и плохой сон вредят Вашему организму во всех отношениях. Достаточно того факта, что клетки организма создаются и восстанавливаются только во время сна. Поэтому можно смело сказать, что из-за хронического недосыпания Ваши волосы и кожа будут хуже обновляться, самочувствие будет ужасным, а внешний вид, мягко говоря,... 

Далее

30 июня 2013     Автор:

Сохранить зубы всегда проще, чем потом их лечить. В основе этого золотого правила лежит правильная гигиена полости рта  О том, как пользоваться гигиеническими средствами, как выбирать зубные щётки и что можно и нельзя есть, нам рассказала врач высшей категории Ольга Алексеевна Прокушева.  Как выбрать щётку Сейчас можно купить щётку... 

Далее

30 июня 2013     Автор:

Если вы проводите много времени за компьютером, вероятно, вы регулярно сталкиваетесь с различными последствиями напряжения глаз. Среди них – покраснение белков глаз, зуд и жжение, и, конечно, ухудшение зрения. Чтобы уменьшить последствия усталости глаз, рекомендуется систематически заниматься гимнастикой для глаз. Сосредоточьте... 

Далее

30 июня 2013     Автор:

Том Мауер приводит последние данные о влиянии токсинов на здоровье новорожденных детей. В США дети рождённые в загрязненных районах чаще других имеют аутизм. Ещё в утробе матери нарожденный плод имеет около 230 токсинов в крови пуповины. Младенцы ещё до своего рождения уже были отравлены. Ингредиенты, входящие в средства личной... 

Далее

28 июня 2013     Автор:

Простой английский бухгалтер Аллен Карр стал знаменитым на весь мир, когда придумал легкий способ бросить курить, написал бестселлер с соответствующим названием и основал международную сеть клиник, где 95 из 100 процентов клиентов действительно очень легко избавлялись от курения.  Эффективность книги Аллена Карра о легком способе... 

Далее
Страница 10 из 21« Первая...8910111213...20...Последняя »